Bc. Petra Školová

Nejsem klasický výživový poradce, v poradně zdravého životního stylu se zabývám komplexními službami. Snažím se na člověka nahlížet jako na celek. Jedním ze stěžejním pilířů je samozřejmě STRAVA. Učím klienty, jak se orientovat v základních složkách potravy. Poté jsou si sami schopni vytvořit jídelníček, který jim nejvíce vyhovuje.

Stravovací návyky si zafixováváme již od malička nejen v rodině, které se promítá až do dospělosti. Tudíž pokud chceme vychovávat naší budoucí generaci ke zdraví a zdravému způsobu stravování, myslím si, že je dobré zapojit i rodiče. =)